Zpracoval a publikoval – Karel Ševčík
Část III.
Kapitola 8 – U12 – Kategorie hráčů do 12-ti let
Cílem je předat do vyšší kategorie 12 hráčů, nejlépe ze skupin „Hvězdy“ a „Stavební kameny“
Specifika této věkové kategorie:
- Hráči dokáží sledovat hru a zvládají jednoduchou anticipaci
- Dokáží zareagovat na dané situace jednoduchým řešením , např.:
- Samostatný průnik, nahrávka spoluhráči
- Hráči si v této kategorii budují vztah k ragby zejména v emoční rovině.
- Ragby začínají brát vážně
Co rozvíjíme?
- Individuální ragbyové dovednosti
- Chápání volného prostoru
Co nepodporujeme?
- Agresivitu během samotné hry
- Sobectví, tedy řešení herních situací vlastním průnikem
- Pocit vítězství získaný za každou cenu, např.: Trenér v zájmu vítězství přikáže týmu hrát všechny míče na tzv. „akcelerovaného hráče“, který má za úkol položit pětku.
Kapitola 9 – U14 – Kategorie hráčů do 14-ti let
Cílem je předat do vyšší kategorie 10 hráčů, nejlépe ze skupin „Hvězdy“ a „Stavební kameny“
Specifika této věkové kategorie:
- Proměnlivost a nepředvídatelnost reakcí
- Emoční výkyvy
- Impulzivita a přecitlivělost
- Vymezování se autoritám, období vzdoru
- Ragby se stává prostředkem k prosazení sebe sama
Co rozvíjíme?
- Individuální ragbyové dovednosti
- Chápání volného prostoru
- Atletickou a silovou výbušnost (vlastní váha těla, lehké soubory cvičení se závažím)
- Specializace herních pozic
Co nepodporujeme?
- Agresivitu během samotné hry
- Sobectví, tedy řešení herních situací vlastním průnikem
- Pocit vítězství získaný za každou cenu, např.: Trenér v zájmu vítězství přikáže týmu hrát všechny míče na tzv. „akcelerovaného hráče“, který má za úkol položit pětku.
- Stereotypní hru (silové kontaktní souboje)
Kapitola 9 – U16 – Kategorie hráčů do 16-ti let
Cílem je předat 8 hráčů, nejlépe ze skupin „Hvězdy“ a „Stavební kameny“
Nejdůležitější věková kategorie
Specifika této věkové kategorie:
- Období fyzického a psychického vývoje
- Hráči často řeší herní situaci fyzickým kontaktem
- Hráči dokáží reagovat na vzniklé herní situace
- Hráči udrží pozornost a zaujetí po delší dobu
- Hráči se již zaměřují na úspěch
- V případě neúspěchu, se začnou hráči dělit na skupiny:
- Bojuji a nevzdávám se
- Nebojuji, vzdávám se
- Chci rychle zapomenout
Co rozvíjíme?
- Individuální ragbyové dovednosti
- Chápání volného prostoru
- Specializace herních pozic
- Individuální a kolektivní motivaci
- Mentální vytrvalost
- Atletickou přípravu pod dohledem kondičního trenéra
- Fyzickou sílu pod dohledem kondičního trenéra
- Možnost startu ve vyšší věkové kategorii pro vyspělejší tzv „akcelerované hráče“
Co nepodporujeme?
- Agresivitu během samotné hry
- Sobectví, tedy řešení herních situací vlastním průnikem
- Pocit vítězství získaný za každou cenu, např.: Trenér v zájmu vítězství přikáže týmu hrát všechny míče na tzv. „akcelerovaného hráče“, který má za úkol položit pětku.
- Stereotypní hru (silové kontaktní souboje)
- Doping, nepovolené podpůrné prostředky
- Předčasné zařazení do vyšší věkové kategorie
Kapitola 10 – U18 – Kategorie hráčů do 18-ti let
Cílem je předat 6 hráčů, nejlépe ze skupin „Hvězdy“ a „Stavební kameny“
Specifika této věkové kategorie:
- Období fyzického a psychického vývoje – hráč ještě není dospělý
- Přeceňování vlastních sil
Co rozvíjíme?
- Individuální ragbyové dovednosti
- Chápání volného prostoru
- Specializace herních pozic
- Individuální a kolektivní motivaci
- Mentální vytrvalost
- Atletickou přípravu pod dohledem kondičního trenéra
- Fyzickou sílu pod dohledem kondičního trenéra
- Životní rovnováhu
- Sociální zařazení a prosazování se
- Možnost startu ve vyšší věkové kategorii pro vyspělejší tzv „akcelerované hráče“
Co nepodporujeme?
- Agresivitu během samotné hry
- Sobectví, tedy řešení herních situací vlastním průnikem
- Pocit vítězství získaný za každou cenu, např.: Trenér v zájmu vítězství přikáže týmu hrát všechny akce pouze rojem.
- Stereotypní hru (silové kontaktní souboje)
- Doping, nepovolené podpůrné prostředky
- Předčasné zařazení do vyšší věkové kategorie