Program – jaro – Přípravná kategorie U18 a Muži

Rozvojové kempy, modelové utkání a turnaje:

  • Sobota 29. 5.                Kralupy n/V                     10:00 – 17:00 (4TJ)
  • Sobota 12. 6.                Velké Popovice           09:00 – 18:00 – Turnaj Ragby 7s

Trenéři – Chceme se naučit:

  • Dodržovat základní metodiku a posloupnost TJ
  • Rozvíjet individuální dovednosti hráčů

Hráči – Chtěli bychom u hráčů rozvíjet tyto hlavní témata:

  • Strategie hry
  • Kolektivní útok a obrana
  • Mentální a pohybová rychlost při řešení herních situací
  • Rotace hráčů na jednotlivých postech
  • Aktivní individuální obrana
  • Modelovaná hra – útočící strana je početnější o 2/3 hráče
  • Samostatné řešení vzniklé situace
  • Akcelerace/ zrychlení pohybu po příjmu míče
  • Zachycení míče všemi způsoby
  • Observace/ čtení hry po příjmu míče
  • Míčová individuální technika
  • Zastavení soupeře/ skládka

Na co v tomto období, klademe hlavní důraz!

  • Individuální/ vlastní motivaci
  • Kolektivní motivaci
  • Specializace hráčů na jednotlivé posty
  • Hledání nejefektivnějšího a nejvhodnějšího řešení při překonání soupeře
    • Správné a rychlé řešení
  • Aktivní zastavení soupeře/ skládka
  • Herní řešení situace po zastavení od soupeře/ hra po Rucku
    • Správné a rychlé řešení
  • Udržení míče ve hře po dobu 40 sekund
  • Aktivní hledání volného prostoru

Program na léto je daný, naši hráči do 23 let a trenéři mohou využít červencový ELITE a COACH Kemp Ragbyové akademie Yvese Perrota a v srpnu absolvovat poslední srpnový prodloužený víkend společný kemp v Kamýku nad Vltavou.

Vlastní sezónu odstartujeme v září, kdy zahajujeme v sobotu 11. 9. kempem v Plzni od 14:00 hodin. Podzimní období budeme chtít sehrát co nejvíce utkání v ragby o patnácti hráčích – Ragby XV, ale také turnaje jiných forem – Ragby 10, Ragby 13 a Ragby 7.

Následně dojde k rozdělení hráčů na dvě skupiny. první skupinou bude Tým AMMOR PUZZLE SPORT, kterou může tvořit skupina těch, kteří chtějí ragby dávat více sportu a na Ragby Party Tým, který bude zaměřen na zábavné formy hry.